Justificación

El retiro laboral es una etapa más en la vida de las personas, tan natural como el inicio del colegio, la graduación, y el comienzo a la vida laboral, sin embargo socialmente no hay una preparación para que el tránsito hacia esta etapa sea más fácil de asumir, convirtiéndose así en algunos casos en un cambio amenazante o en un asunto para “hablarlo después”.

Teniendo en cuenta que en nuestra cultura se socializa a las personas desde pequeñas para que estudien y se preparen laboralmente, dándoles el mensaje que a través del trabajo serán “alguien en la vida”, no es de extrañar que el pensionarse sea percibido como el final de lo que “cada uno es”, cuestionando la identidad de las personas y llevándolas a catalogarse como poco útiles para la sociedad a la cual le sirvieron por tantos años. En este punto se da un cambio frente a las expectativas personales, ya que el pensionado desea continuar aportando con su experiencia a los que lo rodean, pero sabe que debe redireccionar sus energías hacia otras actividades igualmente productivas, pero en algunos casos diferentes a lo que venía trabajando.

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Metodología

Seminarios taller de tipo experiencial en los que se alternan espacios teórico conceptuales y prácticos para la generación de procesos de aprendizaje a través del quehacer en ambientes de co-construcción individual y colectiva.

Contenido

1. Aceptación del cambio

  • Abordaje de las limitaciones personales que cada uno tiene para realizar innovaciones y favorecer cambios
  • Fortalecimiento de la motivación personal hacia el replanteamiento del proyecto de vida personal y laboral
  • Identificación de las dificultades que experimentan los participantes para aceptar la etapa de pensión desarrollando apoyos para la elaboración de duelo

2. Salud y bienestar para los años dorados

  • Fortalecimiento de los aspectos relacionados con el equilibrio biopsicosocial a través de la implementación de hábitos de vida saludables
  • Desarrollo de estrategias para el cuidado físico, cognitivo y emocional durante esta nueva etapa

3. ¿Quiénes me acompañan?

  • Expectativas y la reorganización familiar propia de la etapa de la pensión en compañía de su familia