{"id":4394,"date":"2016-12-26T16:02:57","date_gmt":"2016-12-26T21:02:57","guid":{"rendered":"http:\/\/carpediemconsultores.com\/portal\/?p=4394"},"modified":"2020-04-17T20:02:46","modified_gmt":"2020-04-18T01:02:46","slug":"el-cambio-por-que-siempre-obtenemos-el-mismo-resultado","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/carpediemconsultores.com\/nuevo\/el-cambio-por-que-siempre-obtenemos-el-mismo-resultado\/","title":{"rendered":"El cambio, \u00bfpor qu\u00e9 siempre obtenemos el mismo resultado?"},"content":{"rendered":"<div class=\"column mcb-column one column_column column-margin-\">\n<div class=\"column_attr clearfix\">\n<h3 class=\"post-entry\" style=\"text-align: center;\">Para comenzar los invito a leer esta reflexi\u00f3n\u2026<br \/>\n<strong>AUTOBIOGRAF\u00cdA EN CINCO CAP\u00cdTULOS<\/strong><br \/>\n<em>Nyoshul Khenpo<\/em><\/h3>\n<\/div>\n<\/div>\n<div class=\"column mcb-column one column_column column-margin-\">\n<div class=\"column_attr clearfix\">\n<p style=\"text-align: center;\">1<br \/>\nBajo por la calle.<br \/>\nHay un enorme hoyo en la acera.<br \/>\nMe caigo dentro,<br \/>\nEstoy perdido\u2026 impotente.<br \/>\nNo es culpa m\u00eda.<br \/>\nMe tardo una eternidad en salir de all\u00ed.<\/p>\n<p style=\"text-align: center;\">2<br \/>\nBajo por la misma calle.<br \/>\nHay un enorme hoyo en la acera.<br \/>\nHago como que no lo veo.<br \/>\nVuelvo a caer dentro.<br \/>\nNo puedo creer que est\u00e9 en ese mismo lugar.<br \/>\nPero no es culpa m\u00eda.<br \/>\nTodav\u00eda me tardo mucho tiempo en salir de all\u00ed.<\/p>\n<p style=\"text-align: center;\">3<br \/>\nBajo por la misma calle.<br \/>\nHay un enorme hoyo en la acera.<br \/>\nVeo que est\u00e1 all\u00ed.<br \/>\nIgual caigo dentro\u2026 es un h\u00e1bito.<br \/>\nTengo los ojos abiertos.<br \/>\nS\u00e9 d\u00f3nde estoy.<br \/>\nEs culpa m\u00eda.<br \/>\nSalgo inmediatamente de all\u00ed.<\/p>\n<p style=\"text-align: center;\">4<br \/>\nBajo por la misma calle.<br \/>\nHay un enorme hoyo en la acera.<br \/>\nPaso por el lado.<\/p>\n<p style=\"text-align: center;\">5<br \/>\nBajo por otra calle.<\/p>\n<p>En este cuento tibetano podemos identificar c\u00f3mo el comportamiento humano nos lleva a crear barreras para hacer cambios y ajustes a las situaciones que no funcionan en nuestras vidas, sin embargo lo curioso es que constantemente nos preguntamos,<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n<div class=\"column mcb-column one column_column column-margin-\">\n<div class=\"column_attr clearfix\">\n<ul class=\"list_check\">\n<li>\u00bfPor qu\u00e9 siempre obtengo los mismos resultados?<\/li>\n<li>\u00bfSer\u00e1 que debemos cambiar la pregunta y cuestionarnos para qu\u00e9 hago siempre lo mismo?<\/li>\n<li>\u00bfQu\u00e9 he ganado o qu\u00e9 no he terminado de aprender, para que termine siempre resolviendo esta situaci\u00f3n que me molesta de la misma forma?<\/li>\n<\/ul>\n<\/div>\n<\/div>\n<div class=\"column mcb-column one column_column column-margin-\">\n<div class=\"column_attr clearfix\">\n<p>Es claro que cada situaci\u00f3n puede ser abordada de diferentes formas, pero si queremos lograr un cambio en alg\u00fan aspecto o situaci\u00f3n que nos est\u00e1 afectando, vale la pena detenernos y conocer c\u00f3mo se ha desarrollado dicho comportamiento, en qu\u00e9 contextos y situaciones se presenta, con qu\u00e9 sentimientos y pensamientos lo asociamos, a qu\u00e9 mandatos o historias familiares, culturales y personales responde, y sobre todo, qu\u00e9 ganancias he obtenido manteniendo ese comportamiento problema, para que, una vez conozcamos esos aspectos podamos comenzar a crear ajustes y cambios que nos lleven a crear nuevas pautas y relaciones m\u00e1s favorables para nuestro crecimiento personal.<\/p>\n<p>Sin embargo, tambi\u00e9n es claro que hay situaciones en las que se han intentado diferentes estrategias y no encontramos mejor\u00eda, siendo necesario en ese momento aceptar la ayuda de un tercero que pueda mirar nuestra situaci\u00f3n desde otro lugar del paisaje que presentamos, obteniendo as\u00ed nuevas perspectivas y sugerencias que nos conduzcan a un cambio o a la creaci\u00f3n de una nueva lectura de lo que nos sucede para evaluar de manera diferente la situaci\u00f3n y plantear as\u00ed nuevas estrategias de abordaje.<\/p>\n<p>Acudir a un psic\u00f3logo ayuda a este objetivo, sin embargo hay situaciones en las que una conversaci\u00f3n atenta y profunda puede lograr estas reconsideraciones, siempre y cuando el problema no est\u00e9 afectando nuestra estabilidad emocional, relacional o mental, ya que en estos casos s\u00ed es recomendable el apoyo de un profesional.<\/p>\n<p>Por eso los invito a que realicen frecuentemente un balance de sus relaciones, comportamientos, actitudes, metas, proyectos, entre otros, para identificar c\u00f3mo est\u00e1n conduciendo sus vidas con base en las metas y proyecto final que se han planteado, obteniendo as\u00ed una forma de evaluaci\u00f3n del crecimiento personal y relacional que est\u00e1n logrando cada d\u00eda de su vida.<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Para comenzar los invito a leer esta reflexi\u00f3n\u2026 AUTOBIOGRAF\u00cdA EN CINCO CAP\u00cdTULOS Nyoshul Khenpo 1 Bajo por la calle. Hay [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":6027,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[26],"tags":[22,23,24,25,27],"class_list":["post-4394","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-reflexiones-personales","tag-emociones","tag-experiencias","tag-palabras","tag-recuerdos","tag-vivencias"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/carpediemconsultores.com\/nuevo\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4394","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/carpediemconsultores.com\/nuevo\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/carpediemconsultores.com\/nuevo\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/carpediemconsultores.com\/nuevo\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/carpediemconsultores.com\/nuevo\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=4394"}],"version-history":[{"count":4,"href":"https:\/\/carpediemconsultores.com\/nuevo\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4394\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":6875,"href":"https:\/\/carpediemconsultores.com\/nuevo\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4394\/revisions\/6875"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/carpediemconsultores.com\/nuevo\/wp-json\/wp\/v2\/media\/6027"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/carpediemconsultores.com\/nuevo\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=4394"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/carpediemconsultores.com\/nuevo\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=4394"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/carpediemconsultores.com\/nuevo\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=4394"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}