{"id":4412,"date":"2017-03-06T16:27:23","date_gmt":"2017-03-06T21:27:23","guid":{"rendered":"http:\/\/carpediemconsultores.com\/portal\/?p=4412"},"modified":"2020-04-17T19:56:11","modified_gmt":"2020-04-18T00:56:11","slug":"que-es-lo-que-duele-de-la-separacion-de-pareja","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/carpediemconsultores.com\/nuevo\/que-es-lo-que-duele-de-la-separacion-de-pareja\/","title":{"rendered":"\u00bfQu\u00e9 es lo que duele de la separaci\u00f3n de pareja?"},"content":{"rendered":"
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La separaci\u00f3n de una pareja es un evento que trae grandes cambios en las personas que la conforman y en los familiares que los rodean, sin contar con la incertidumbre y el impacto que esta situaci\u00f3n trae a los hijos.<\/h3>\n<\/div>\n<\/div>\n
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Desde la confirmaci\u00f3n de la pareja los retos para la convivencia no se hacen esperar, tales como la creaci\u00f3n de acuerdos frente a los roles y responsabilidades, los l\u00edmites frente a las respectivas familias de origen y las amistades, la negociaci\u00f3n con respecto a los tiempos compartidos, la distribuci\u00f3n de gastos y la forma de relacionarse como pareja. Todas estas acomodaciones y acuerdos llevan a crear una identidad com\u00fan llamada \u201cnosotros\u201d, que comienza a regirse por reglas propias de funcionamiento y hace predecibles algunas formas de relacionarse con las dem\u00e1s personas y al interior de la pareja.<\/p>\n

El\u00a0\u201cnosotros\u201d<\/b>\u00a0est\u00e1 en constante revisi\u00f3n, ya que las parejas, como sistemas vivos que son, cambian con el tiempo y se enfrentan a diferentes situaciones a medida que la vida les presenta exigencias y oportunidades. Estos cambios se dan tanto a nivel individual [pensamientos, emociones, formas de relacionarse, valores] como relacional, ajust\u00e1ndose as\u00ed a las diferentes etapas que atraviesan.<\/p>\n

Aunque tambi\u00e9n cabe anotar que hay parejas que se resisten a cambiar y a aceptar el paso del tiempo, pretendiendo que la otra persona se comporte de la misma manera como lo hac\u00eda cuando se conocieron, situaci\u00f3n que se vuelve absurda porque implica desconocer el crecimiento del otro y los aprendizajes que lo[a] han llevado a cambiar su forma de percibir el mundo y a s\u00ed mismo. En estos casos, la relaci\u00f3n comienza a tornarse tensa, las exigencias son cada vez m\u00e1s frecuentes entre ellos y emergen los problemas de relaci\u00f3n como una forma de comunicar el malestar que est\u00e1n atravesando.<\/p>\n

Los problemas en la relaci\u00f3n de pareja, como lo acabo de afirmar, son comunicaciones, es decir, no son situaciones imposibles de mejorar, sino que son mensajes de que hay algo que no est\u00e1 funcionando en la relaci\u00f3n o entre \u00e9sta y el contexto en el que se desenvuelve, siendo necesario as\u00ed identificar qu\u00e9 aspectos se requieren revisar para que se den las movilizaciones [cambios] emocionales, representacionales y de relaci\u00f3n necesarias para generar una nueva forma de funcionamiento y vivencia de pareja acorde con las exigencias de la relaci\u00f3n en el momento actual.<\/p>\n

Cuando la relaci\u00f3n de pareja se termina, aquellos aspectos que se hab\u00edan negociado entran ahora a ser revaluados para crear nuevos ajustes que rompan el compromiso adquirido, generando igualmente cambios y en algunos casos afectaci\u00f3n emocional o duelo asociado a la resignificaci\u00f3n de experiencias y de la propia identidad que debe ahora elaborarse para comenzar a construir la identidad de persona separada.<\/p>\n

Separarse<\/b>\u00a0implica no s\u00f3lo terminar una relaci\u00f3n, sino tambi\u00e9n construir un nuevo proyecto de vida personal y familiar, por esa raz\u00f3n las reacciones de tristeza, ira, miedo, incertidumbre pueden aparecer, molestando no s\u00f3lo a quien las vive, sino a las personas que rodean al reci\u00e9n separado[a]. Por esta raz\u00f3n es que es necesario que la persona que est\u00e1 viviendo su separaci\u00f3n tenga posibilidad de compartir y ser escuchada emp\u00e1ticamente por parte de personas allegadas, para reorganizar sus pensamientos y emociones, de tal manera que pueda pasar a la siguiente etapa de planeaci\u00f3n de su proyecto de vida.<\/p>\n

Ahora, este apoyo exige no involucrar a los hijos con respecto al conocimiento de los temas personales ni en los procesos que se desarrollaron para dar paso a la separaci\u00f3n, ya que los hijos por definici\u00f3n al ser dependientes de sus padres, no pueden manejar las reacciones emocionales ni la incertidumbre que \u00e9stos presentan mientras se da la separaci\u00f3n, ya que eso significar\u00eda darles una responsabilidad que excede sus fuerzas, afect\u00e1ndolos emocionalmente y confundi\u00e9ndolos con respecto a la lealtad hacia sus padres, sus emociones hacia cada uno y llev\u00e1ndolos a sentirse asustados frente a las incertidumbres que sus propios padres no han podido resolver, situaci\u00f3n que muchas veces genera inseguridades.<\/p>\n

Para terminar quiero aclarar que la separaci\u00f3n es una etapa que puede tornarse dif\u00edcil para su manejo, pero en la medida que se cuente con el acompa\u00f1amiento de personas de confianza con quienes se pueda compartir y revisar varios aspectos de la vida de pareja y del nuevo proyecto de vida, la transici\u00f3n puede darse de una manera menos dolorosa, para dar lugar al crecimiento individual y familiar de esta persona.<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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