{"id":5851,"date":"2020-04-03T00:21:44","date_gmt":"2020-04-03T05:21:44","guid":{"rendered":"https:\/\/carpediemconsultores.com\/nuevo\/?p=5851"},"modified":"2020-04-24T09:17:41","modified_gmt":"2020-04-24T14:17:41","slug":"gestion-de-las-emociones-tristeza-dolor-emocional-duelo","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/carpediemconsultores.com\/nuevo\/gestion-de-las-emociones-tristeza-dolor-emocional-duelo\/","title":{"rendered":"Gesti\u00f3n de las emociones\u2026, tristeza, dolor emocional, duelo"},"content":{"rendered":"

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Justificaci\u00f3n<\/h3>\n

El trabajo en contextos bajo presi\u00f3n conduce a las personas a desarrollar defensas emocionales que en ocasiones son inadecuadas para mantener un clima de trabajo agradable y relaciones interpersonales arm\u00f3nicas\u2026, por esta raz\u00f3n, se hace necesario que cada persona aprenda a reconocer tanto las se\u00f1ales f\u00edsicas como psicol\u00f3gicas que se derivan de la presencia de cada emoci\u00f3n que emerge como respuesta a los est\u00edmulos que a diario se presentan para gestionarlos acorde a las exigencias de su trabajo, y de la misma forma le permita expresarlas evitando as\u00ed su somatizaci\u00f3n y\/o su acumulaci\u00f3n en reacciones defensivas que se desatar\u00e1n posteriormente en los distintos contextos de su vida [familiar, social, laboral].<\/p>\n

A partir de lo anterior se evidencia la importancia de explorar las emociones asociadas a las situaciones de conflictos y agresiones para el desarrollo de estrategias psicol\u00f3gicas y relacionales tendientes a su sana expresi\u00f3n y a la creaci\u00f3n de pautas de relaci\u00f3n laboral, familiar y social equilibradas, que derive en la prestaci\u00f3n de un buen servicio y en la salud mental de los equipos de trabajo, promoviendo as\u00ed el compromiso individual y colectivo entre las entidades participantes.<\/p>\n<\/div>

Objetivo<\/h3>\n

Promover procesos de reflexi\u00f3n y aprendizaje que permitan:<\/p>\n

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  • El reconocimiento de las distintas reacciones f\u00edsicas, cognitivas y emocionales que se presentan de manera individual para el desarrollo de estrategias de afrontamiento acordes con las particularidades de cada persona<\/li>\n
  • La validaci\u00f3n de las emociones como se\u00f1ales que deben ser comprendidas y gestionadas para la creaci\u00f3n de contextos de relaci\u00f3n arm\u00f3nicos<\/li>\n
  • El aprendizaje en la gesti\u00f3n de las emociones dentro de un contexto laboral que posibilite la creaci\u00f3n de pautas de relaci\u00f3n con los compa\u00f1eros basadas en el respeto y el mantenimiento de una buena salud mental<\/li>\n<\/ul>\n<\/div>
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      Formulario de contacto\n<\/h3>\n

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