Justificación

La sociedad actual se caracteriza por un ritmo de vida agitado en el que se presentan numerosas presiones, conflictos de naturaleza diversa, y un sin fin de condiciones que hacen que nuestra vida se perciba más complicada que aquella que vivieron nuestros ancestros. Estas circunstancias han creado cambios en nuestro funcionamiento biológico y mental que hemos denominado estrés, y que se asocia a una serie de alteraciones que afectan nuestra calidad de vida. El estrés es uno de los fenómenos a los que más atención se le está prestando desde las diferentes disciplinas, ello en razón a que sus efectos perjudican el bienestar de las personas, generan alteraciones en las dinámicas familiares y así mismo son impulsores de altos costos para los ecosistemas [organizaciones], a las que estas personas pertenecen, en consecuencia las organizaciones se responsabilizan de ello y buscan generar estrategias de mitigación y apoyo para sus equipos.

«Toda organización debiera buscar equilibrios entre los aspectos que promueven la generación de valor»

Metodología

Modelo pedagógico de tipo experiencial en el que se alternan espacios teórico conceptuales y prácticos para la generación de procesos de aprendizaje a través del quehacer en ambientes de co-construcción individual y colectiva.